LUIO – hyvinvointisovellus
Treeni, ravinto ja palautuminen samassa selkeässä sovelluksessa. Luio auttaa rakentamaan vahvemman, energisemmän ja tasapainoisemman arjen – omassa tahdissa.
Treeni, ravinto ja palautuminen puhuvat toisilleen – ei viittä erillistä sovellusta.
Sisu tuntee ohjelmasi, ruokasi ja unesi. Kysy mitä vain – vastaus perustuu sinun tietoihisi.
InBody-mittaukset, paino ja voimatasot samaan kuvaajaan. Arviot ja mitatut arvot pidetään aina erillään.
Kirjaaminen ja seuranta ovat maksuttomia. Maksat vain tekoälystä.
Liikuntaetu käy. Vuositilaus maksetaan verkkosivulla, ei sovelluskaupassa.
Perustaso on pysyvästi ilmainen. Kaikki ominaisuudet voi kokeilla 7 päivää ilman maksutietoja – kokeilu päättyy itsestään.
Kyllä, Apple Terveyden kautta: Apple Watch, Huawei, Garmin, Polar, Suunto ja Oura jakavat tiedot sinne, ja Luio lukee ne.
Suomalaisista ruoista Finelistä (THL), pakkauksista etiketistä ja ketjuista niiden julkaisemista arvoista. Kuvasta tehty arvio merkitään arvioksi.
Kyllä. Valitset itse, mitä valmentaja näkee, ja voit lopettaa jakamisen milloin vain.
Ei. Emme myy tai luovuta terveystietojasi, emmekä käytä mainosseurantaa.
Kuntosalilaitteet ja liikkeet lihasryhmittäin — mikä laite on kyseessä ja mitä lihaksia se kuormittaa. Suoritusohjeet ja videot ovat sovelluksessa.
