MasinadVabad raskusedSeadmed ja harjutusedKalorid ja toitumisväärtusedRetseptidArtiklidKalkulaatoridOtsing Ava Liiku
Kalorid ja toitumisväärtusedPinaattikohokas, kerma

Pinaattikohokas, kerma

197 kcal / 100 g
Valk5,5 g
Süsivesikud3,5 g
millest suhkrud1,3 g
Kiudained1 g
Rasv17,9 g
millest küllastunud9,6 g
Sool0,001 g

Väärtused 100 grammi kohta.

Salvesta söök fotolt

Liikus pildistad taldriku — toitumisväärtused arvutatakse sinu eest, midagi ei pea nimekirjast otsima.

Ava Liiku

Teised sarnase kalorsusega toidud

Nakkisämpylä, hot dog, kaikilla mausteilla, grilliruoka · 197 kcalPizza, kana-ananas-sinihomejuustopizza · 197 kcalKalapuikko, lohi, kypsentämätön · 196 kcalUunisilakka, silakkafilee, kerma, ei korppujauhoja · 196 kcalLeikkelemakkara, balkan/kinkkumakkara, rasvaa 16 % · 196 kcalKirjolohifilee, kermainen, ei korppujauhoja, uunissa · 196 kcalPorsaanfilee, ulkofilee, paistettu · 196 kcalNakki, broilernakki, 15 % rasvaa · 196 kcal