LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotMustaherukka

Mustaherukka

74 kcal / 100 g
Proteiini1,4 g
Hiilihydraatit9,7 g
joista sokereita8,6 g
Kuitu5,8 g
Rasva1,1 g
joista tyydyttynyttä0,04 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Purjo, paistettu, haudutettu, kasvisliemi, siirappi · 74 kcalParsakeitto, säilykeparsa · 74 kcalJogurtti, maustettu, arla protein, rasvaa 1 %, laktoositon · 74 kcalSalaatti, punajuurisalaatti, kevyt, majoneesikastike, atria · 74 kcalJogurtti, maustettu, rasvaa 2 %, arla luonto+, d-vit 1 UG, ab, laktoositon · 74 kcalSieni-ohrakeitto · 74 kcalJogurtti, juotava, danonino dino, rasvaa 1,6 %, d-vitamiinia 0,9 UG · 74 kcalJauheliha-pastakeitto, naudanpaisti, kasviksia · 74 kcal