LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotSekaleipä, ruissämpylä

Sekaleipä, ruissämpylä

260 kcal / 100 g
Proteiini7,8 g
Hiilihydraatit47,2 g
joista sokereita1,1 g
Kuitu5,9 g
Rasva2,8 g
joista tyydyttynyttä0,85 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Hedelmäpastilli, arabikumipastilli · 260 kcalJuusto, polar 15 % rasvaa, valio · 260 kcalJuusto, polar 15 % rasvaa, vähemmän suolaa, valio · 260 kcalHampurilainen, juustohampurilainen, hesburger · 259 kcalSitruunavaahto, kerma, muna, sitruuna, sokeri, liivate · 259 kcalNakki, paistettu ilman rasvaa · 259 kcalTäytekakku, suklaakakku, frödinge, pakaste · 259 kcalSekaleipä, muheva, leivon leipomo, perheleipurit · 259 kcal