LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotElovena muru kaurajauhis

Elovena muru kaurajauhis

235 kcal / 100 g
Proteiini20,1 g
Hiilihydraatit26,3 g
joista sokereita0,56 g
Kuitu6 g
Rasva3,9 g
joista tyydyttynyttä0,71 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Lenkkimakkara, juustoinen · 235 kcalJauhelihapihvi, lampaanliha, paistettu · 235 kcalMeetvursti, kevyt, rasvaa 15 % · 235 kcalPizza, special kinkku-bolognese, saarioinen · 235 kcalLohifilee, pestolohi, uunissa · 234 kcalHampurilainen, tavallinen, mcdonald's · 234 kcalPizza, salami-ananas-katkarapu-sinihomejuustopizza · 234 kcalSekaleipä, ohraleipä, ohraska, ullan pakari · 234 kcal