LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotKala, savustettu, keskiarvo, vähärasvainen

Kala, savustettu, keskiarvo, vähärasvainen

122 kcal / 100 g
Proteiini20,5 g
Hiilihydraatit0 g
joista sokereita0 g
Kuitu0 g
Rasva4,3 g
joista tyydyttynyttä0,86 g
Suola0,002 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Sienikastike/muhennos, ruoanvalmistuskerma · 122 kcalPunajuuri-sinihomejuustovuoka, ruokakerma · 122 kcalAteriasalaatti, lehtikaali-fetajuustosalaatti · 122 kcalSipuli, täytetty, riisi, sika-nautajauheliha · 122 kcalLasagne, ateria-ainekset, naudanliha 7 % · 122 kcalJogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %, laktoositon · 122 kcalAteriasalaatti, kuskussalaatti, vuohenjuusto, öljykastike · 121 kcalNaudanliha, vähärasvainen, keskiarvo · 121 kcal