LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvot â€ș Kalapuikko, lohi, findus, uunissa

Kalapuikko, lohi, findus, uunissa

233 kcal / 100 g
Proteiini14,4 g
Hiilihydraatit20,4 g
joista sokereita0,3 g
Kuitu0,92 g
Rasva10,1 g
joista tyydyttynyttÀ1,7 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittÀÀ ettĂ€ kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikĂ€ mitÀÀn tarvitse etsiĂ€ listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

SekaleipÀ, sÀmpylÀ, vesi, öljy, sÀmpylÀjauho · 233 kcalSekaleipÀ, sÀmpylÀ, vesi, voi, sÀmpylÀjauho · 233 kcalBroilerikastike, sitruuna, turkkilainen jogurtti · 232 kcalTÀytetty leipÀ, patonki, naudanpaisti, moniviljapatonki · 232 kcalKalakukko, muikkukukko · 232 kcalLihapiirakka, nakkilihapiirakka kaikilla mausteilla, grilliruoka · 232 kcalMarjapiirakka, pullapohja, vesi, maidoton, kananmunaton · 232 kcalRuisleipÀ, 100 % ruis, halkaistu tÀysjyvÀruisleipÀ, vaasan · 232 kcal