LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotNeljänviljanpuuro, maito, suolaa

Neljänviljanpuuro, maito, suolaa

81 kcal / 100 g
Proteiini4,1 g
Hiilihydraatit11,1 g
joista sokereita4,9 g
Kuitu1,5 g
Rasva1,8 g
joista tyydyttynyttä1,1 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Bataatti, kuorittu · 81 kcalHauki · 81 kcalBataatti, kuorittu, keitetty, suolaton · 81 kcalPerunalaatikko, silakkalaatikko, kalaliemi · 81 kcalPakastekasvissekoitus, herne-maissi-porkkana · 81 kcalMansikkasurvos tuore, sokeroitu · 81 kcalPerunalaatikko, kala-perunalaatikko, seiti, kevytmaito · 81 kcalMaissintähkä, kokonainen · 81 kcal