LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvot â€ș Jauho, grahamjauho

Jauho, grahamjauho

344 kcal / 100 g
Proteiini12,9 g
Hiilihydraatit61,7 g
joista sokereita1,5 g
Kuitu9,9 g
Rasva2,5 g
joista tyydyttynyttÀ0,32 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittÀÀ ettĂ€ kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikĂ€ mitÀÀn tarvitse etsiĂ€ listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Kakku, porkkanakakku, leipomo · 344 kcalMuro, weetabix original, muroke, vitaminoitu · 343 kcalKikherne, kuivattu · 343 kcalNÀkkileipÀ, tÀysjyvÀruisnÀkkileipÀ, rivercote, lidl, sis. maitoa · 343 kcalTippaleipÀ, rasvaton maito · 343 kcalRiisi puuroutuva · 342 kcalJauho, jauhoseos, vaalea, luontaisesti gluteeniton · 342 kcalSokerivesikuorrutus · 342 kcal