LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotJogurtti, maustettu, rasvaa 3 %

Jogurtti, maustettu, rasvaa 3 %

101 kcal / 100 g
Proteiini3,8 g
Hiilihydraatit14,5 g
joista sokereita14,5 g
Kuitu0,14 g
Rasva2,9 g
joista tyydyttynyttä1,9 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Maksakastike, jauhemaksakastike, ruskea kastike, rasvaa · 101 kcalPunakaalimuhennos, haudutettu punakaali · 101 kcalKaalipata, jauheliha, sika-nauta, riisi · 101 kcalMakaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanpaisti, rasvaton maito, tumma · 101 kcalItalianpata · 101 kcalKaurapuuro, kevytmaito, suolaton · 101 kcalKokolihaleikkele, keittokinkku, rasvaa 3 % · 101 kcalAteriasalaatti, kreikkalainen, fetajuustosalaatti, öljykastike · 101 kcal