Laitteet Vapaat painot Laitteet ja liikkeet Kalorit ja ravintoarvot Reseptit Artikkelit Laskurit Haku Avaa Liiku

Kalorit ja ravintoarvot › Juusto, puolikova juusto, rasvaa 5 %

Juusto, puolikova juusto, rasvaa 5 %

168 kcal / 100 g

Proteiini	30,5 g
Hiilihydraatit	0 g
joista sokereita	0 g
Kuitu	0 g
Rasva	5 g
joista tyydyttynyttä	3,1 g
Suola	0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Riimiliha · 168 kcal Urheilujuomatiiviste, hiilihydraattijuoma, dexal heavy · 168 kcal Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa · 168 kcal broilerfileet ja kermassa haudutetut kasvikset, kokkikartano, valmisateria · 168 kcal Porsaanfilee, sisäfilee, paistettu · 168 kcal Munakas, ranskalainen, täytteetön · 168 kcal Porsaanfilee, sisäfilee, uunissa · 167 kcal Kala, painotettu keskiarvo, uunissa · 167 kcal