LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotKala, lämminsavustettu, keskiarvo

Kala, lämminsavustettu, keskiarvo

177 kcal / 100 g
Proteiini21,8 g
Hiilihydraatit0 g
joista sokereita0 g
Kuitu0 g
Rasva10 g
joista tyydyttynyttä1,8 g
Suola0,002 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Bearnaisekastike, kastikejauheesta, tuotekeskiarvo · 177 kcalSekaleipä, rieska, ohrasuurimo, piimä · 177 kcalKuskus, keitetty, suolaa, öljyä · 177 kcalAteriasalaatti, mozzarellasalaatti, tomaatti, basilika, öljykastike · 177 kcalPasta carbonara, hk via, valmisateria · 176 kcalCreme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % · 176 kcalKarjalanpiirakka, isoäidin rukiinen karjalanpiirakka, vaasan · 176 kcalLeikkelemakkara, goutermakkara, rasvaa 12 % · 176 kcal