LUIOFIT

Kirjaudu Avaa sovellus

Liikkeet Laitteet Vapaat painot Ravinto Laskurit Reseptit Artikkelit Haku Kirjaudu Avaa sovellus

Kalorit ja ravintoarvot › Kalakastike, kalacurry, seiti, kirjolohi, kookosmaito

Kalakastike, kalacurry, seiti, kirjolohi, kookosmaito

104 kcal / 100 g

Proteiini	7,6 g
Hiilihydraatit	2,8 g
joista sokereita	2,4 g
Kuitu	1,1 g
Rasva	6,7 g
joista tyydyttynyttä	3,5 g
Suola	0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Annos

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Nakki, kevyt kalkkunanakki, atria · 104 kcal Makaroni, keitetty, suolaa, öljyä · 104 kcal Lihapata, karjalanpaisti, nauta, keskirasvainen sika, juurekset · 104 kcal Lihakastike, ruskea kastike, naudanliha, rasvaa · 104 kcal Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanpaisti, suurustettu · 104 kcal Perunalaatikko, jauhelihaperunamuusi, kokkikartano snellman, valmisateria · 104 kcal Makaroni, keitetty, öljyä, suolaton · 104 kcal Hernemuhennos, maito, tuoreet herneet · 104 kcal