LUIOFIT

Kirjaudu Avaa sovellus

Liikkeet Laitteet Vapaat painot Ravinto Laskurit Reseptit Artikkelit Haku Kirjaudu Avaa sovellus

Kalorit ja ravintoarvot › Kalakastike, kalamuhennos, maitopohjainen, kevytmaito

Kalakastike, kalamuhennos, maitopohjainen, kevytmaito

130 kcal / 100 g

Proteiini	14,2 g
Hiilihydraatit	3,7 g
joista sokereita	1,8 g
Kuitu	0,26 g
Rasva	6,4 g
joista tyydyttynyttä	1,6 g
Suola	0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Annos

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Verileipä, veriklimppi, verivanukas, veripalttu · 130 kcal Perunalaatikko, kala-perunalaatikko, kirjolohi, ruokakerma · 130 kcal Jänis · 130 kcal Kasviskuskus · 130 kcal Kasvispihvi/pyörykkä, paistettu · 130 kcal Jogurtti, maustettu, valio kreikkalainen, rasvaa 6 %, laktoositon · 130 kcal Kala, keskiarvo, grillattu/hiillostettu/pariloitu · 130 kcal Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus, paistettu · 130 kcal