LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotKalja- / mämmimallas

Kalja- / mämmimallas

320 kcal / 100 g
Proteiini11,7 g
Hiilihydraatit56,8 g
joista sokereita9,8 g
Kuitu14,3 g
Rasva1,6 g
joista tyydyttynyttä0,25 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Salaatinkastike, kermakastike · 319 kcalPoronliha, kuivattu · 319 kcalJuusto, oltermanni rypsi, rasvaa 24 %, rypsiöljy · 318 kcalPapu, musta, mustapapu, kuivattu · 318 kcalSekaleipä, minihiilari, halkaistu auringonkukka-pellavasämpylä, vaasan · 318 kcalMakeutusaine, stevia, canderel green -puriste · 317 kcalTärkkelyssiirappi, glukoosisiirappi · 317 kcalOmenapiirakka, piimätaikinapohja · 316 kcal