LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotKaurapuuro, kevytmaito, suolaa

Kaurapuuro, kevytmaito, suolaa

100 kcal / 100 g
Proteiini4,9 g
Hiilihydraatit13,5 g
joista sokereita4,7 g
Kuitu1,5 g
Rasva2,5 g
joista tyydyttynyttä1,2 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Makaronilaatikko, kala-makaronilaatikko, kevytmaito, keskiarvo · 100 kcalKasviskastike, punajuurikastike, tuorejuusto · 100 kcalMakaroni, keitetty, suolaa · 100 kcalKokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3 % · 100 kcalAteria-ainekset, pastaa juustokastikkeessa, kypsennetty · 100 kcalKala-kasvispaistos, seiti, sekavihannekset, sulatejuusto, maito · 100 kcalPasta, spagetti, keitetty, suolaa · 100 kcalJogurtti, maustettu, lohkeava, rasvaa 4,6 %, laktoositon · 99 kcal