LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotKermainen kanaruukku, saarioinen, valmisateria

Kermainen kanaruukku, saarioinen, valmisateria

141 kcal / 100 g
Proteiini7,6 g
Hiilihydraatit8,8 g
joista sokereita1,1 g
Kuitu1,4 g
Rasva8,1 g
joista tyydyttynyttä4,4 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Bataatti, paistettu · 141 kcalAvokado, punnittu kuorineen ja kivineen · 141 kcalRahka, maustettu, rasvaa 4,5 %, valio rahkavaahto, laktoositon · 141 kcalJäätelö, kevyt, rasvaa 4,5 % · 141 kcalPinaattiohukainen, rasvaton maito · 141 kcalKananmuna, kuoreton, luomu · 141 kcalWok-kasvikset, wokattu, vihreä papu, porkkana, paprika, maissi, palsternakka · 140 kcalRisotto, makkara-kasvisrisotto, lenkkimakkara · 140 kcal