LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotKilohaili, tuore

Kilohaili, tuore

152 kcal / 100 g
Proteiini17,6 g
Hiilihydraatit0 g
joista sokereita0 g
Kuitu0 g
Rasva9,1 g
joista tyydyttynyttä2,3 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Ruoanvalmistuskerma, kasvirasvakerma, rasvaa 15 % · 152 kcalTilapia, paistettu · 151 kcalPerunapihvi/pyörykkä, kevytmaito · 151 kcalKatkarapumuhennos, kermaa, suurustettu vehnäjauhoilla · 151 kcalRisotto, tattirisotto, valkoviiniä · 151 kcalTuorejuusto, rasvaa 6-11 %, maustettu · 151 kcalKylmä kastike, kermaviilikastike · 151 kcalKanakastike, kiinalainen, hapanimelä · 151 kcal