LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotKirjolohifilee, kasvirasvakerma, leivitetty, uunissa

Kirjolohifilee, kasvirasvakerma, leivitetty, uunissa

193 kcal / 100 g
Proteiini18,5 g
Hiilihydraatit2,3 g
joista sokereita0,26 g
Kuitu0,09 g
Rasva12,3 g
joista tyydyttynyttä2,8 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Jauheliha, kalkkunan, paistettu ilman rasvaa · 193 kcalOhukainen, ternimaito · 193 kcalTäytetty leipä, patonki, tonnikala, gluteeniton · 193 kcalJälkiruokakastike, vanilliinikastike, vispautuva vaniljakastike · 193 kcalMunakas, tamago, japanilainen munakas · 193 kcalAppelsiinimarmeladi · 193 kcalKampelafilee, leivitetty, paistettu pannulla · 193 kcalPizza, kinkku-ananas-sinihomejuustopizza · 192 kcal