LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvot › Kruskapuuro, rouhepuuro, rusina, vesi, suolaa

Kruskapuuro, rouhepuuro, rusina, vesi, suolaa

78 kcal / 100 g
Proteiini1,6 g
Hiilihydraatit14,8 g
joista sokereita6,5 g
Kuitu2,6 g
Rasva0,5 g
joista tyydyttynyttä0,08 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Naudanliha-kasvissose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo · 78 kcalHernemuhennos, kuivatut herneet · 78 kcalRahka, maustettu, profeel proteiinikerrosrahka, laktoositon · 77 kcalTuontikala, vaalea, pangasius/tilapia/hoki, keskiarvo · 77 kcalVanukas, soijavanukas, kalsiumia ja vitamiineja · 77 kcalKauravelli, maito, suolaa · 77 kcalAteriasalaatti, savukalasalaatti, ruohosipuli-peruna-punajuuri, ei kastiketta · 77 kcalSalaatti, kurpitsasalaatti, pikkelssi · 77 kcal