LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotLenkkimakkara, kevyt, tuotekeskiarvo

Lenkkimakkara, kevyt, tuotekeskiarvo

162 kcal / 100 g
Proteiini9,8 g
Hiilihydraatit8,8 g
joista sokereita1,1 g
Kuitu0,13 g
Rasva9 g
joista tyydyttynyttä2,9 g
Suola0,002 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Uunihauki, täytetty, luumu, riisi, muna, korppujauho · 162 kcalHärkis-kasviswokki, wokkivihannekset · 162 kcalNaudanpaisti, paistettu ilman rasvaa · 162 kcalMakaroni, paistettu · 161 kcalPorsaanpaisti, vähärasvainen · 161 kcalRahka, maustettu, rasvaa 7 %, makea, laktoositon · 161 kcalBroilerikastike, voikana, butter chicken · 161 kcalFeta-pinaattikastike, ruoanvalmistuskerma · 161 kcal