LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotVaalea leipä, perhe vehnäsämpylä, vaasan, vehnäjauho, -rouhe

Vaalea leipä, perhe vehnäsämpylä, vaasan, vehnäjauho, -rouhe

279 kcal / 100 g
Proteiini9,2 g
Hiilihydraatit51,1 g
joista sokereita0,59 g
Kuitu3,8 g
Rasva3 g
joista tyydyttynyttä0,49 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Vaalea leipä, evässämpylä, perheleipurit · 279 kcalJuusto, leipäjuusto, rasvaa 17-23 %, VL · 279 kcalSekaleipä, piimälimppu, vaasan · 279 kcalSekaleipä, piimälimppu, leipäaitta, lidl, vehnä-grahamjauho, hiivaleipäjauho · 279 kcalPaahtoleipä, paahtosämpylä kaura-juusto, fazer · 279 kcalMerilevä, nori, kuivattu · 278 kcalRuisleipä, oululainen jälkiuunileipä, vähemmän suolaa, fazer · 278 kcalSekaleipä, aamiaissämpylä, perheleipurit · 278 kcal