LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvot › Mannapuuro, vispipuuro, tumma mannasuurimo, puolukka

Mannapuuro, vispipuuro, tumma mannasuurimo, puolukka

70 kcal / 100 g
Proteiini1,3 g
Hiilihydraatit14,4 g
joista sokereita8,2 g
Kuitu1,2 g
Rasva0,27 g
joista tyydyttynyttä0,02 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Kauravalmiste, hapatettu, oatly havregurt, maustamaton, vitaminoitu · 70 kcalGraham-marjapuuro, vesi, puolukka, sokeri, suola · 70 kcalViinirypäle, keskiarvo, punnittu kivineen, vihreä/tumma · 70 kcalAteriasalaatti, broilerisalaatti, kasvispitoinen, ei kastiketta · 70 kcalViili, maustettu, rasvaa 2 %, d-vitamiinia 1 UG · 70 kcalSalaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi · 70 kcalKetsuppi, vähemmän suolaa ja sokeria, felix · 70 kcaljogurtti, juotava, valiojogurtti rahkainen, rasvaa 1,2 %, VL, d-vit 1 UG · 70 kcal