Laitteet Vapaat painot Laitteet ja liikkeet Kalorit ja ravintoarvot Reseptit Artikkelit Laskurit Haku Avaa Liiku

Kalorit ja ravintoarvot › Jauho, ohrajauho

Jauho, ohrajauho

327 kcal / 100 g

Proteiini	8,3 g
Hiilihydraatit	64,4 g
joista sokereita	0,9 g
Kuitu	7,6 g
Rasva	2 g
joista tyydyttynyttä	0,32 g
Suola	0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Makkaraperunat, ilman mausteita, grilliruoka · 327 kcal Jauho, tattarisuurimo tai -jauho · 327 kcal Viineri, vaniljakiisseli, kevytmaito, gluteeniton, vehnätärkkelys · 327 kcal Näkkileipä, viiden täysjyväviljan näkkileipä, täyshyvät, vaasan, kuitua 21 % · 327 kcal Makean piirakan pullapohja, gluteeniton, maidoton, vehnätärkkelystä · 327 kcal Dippikastikejauhe, maidoton, kastikeainekset · 327 kcal Pulla, korvapuusti, leipomo, vesi · 327 kcal Papadum, intialainen leipä, näkkileipä · 326 kcal