LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvot › Paahtoleipä, 100 % ruispaahto, vaasan, ruisjauho,-rouhe,-mallas,-kuitu

Paahtoleipä, 100 % ruispaahto, vaasan, ruisjauho,-rouhe,-mallas,-kuitu

253 kcal / 100 g
Proteiini11,4 g
Hiilihydraatit39,6 g
joista sokereita3 g
Kuitu9 g
Rasva3,3 g
joista tyydyttynyttä0,55 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Sekaleipä, täysjyväviipaleet, leipäaitta, lidl, grahamjauho, vehnärouhe · 253 kcalHampurilainen, valmishampurilainen, hk burgeri, pihvi ja sämpylä · 253 kcalPaahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan · 253 kcalVaalea leipä, maalaisleipä, fazer, vehnäjauho · 253 kcalSalaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 % · 253 kcalSiankyljys/selkä, paksu rasvakerros · 253 kcalLenkkimakkara, juustoinen, uunissa · 253 kcalKerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 % · 253 kcal