LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvot › Paahtoleipä, ruispaahto, fazer, vehnäjauho, ruiskuitu, kaurakuitu

Paahtoleipä, ruispaahto, fazer, vehnäjauho, ruiskuitu, kaurakuitu

230 kcal / 100 g
Proteiini6,5 g
Hiilihydraatit40,5 g
joista sokereita3,4 g
Kuitu8,6 g
Rasva2,6 g
joista tyydyttynyttä0,44 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Hirssipihvi, paistettu · 230 kcalBroileripyörykkä, kananpojan pyörykkä, kariniemen · 230 kcalJänis, grillattu/paistettu · 230 kcalJuusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä · 230 kcalJuusto, valkohomejuusto, rasvaa 16 %, camembert/brie · 230 kcalNaudanlihaleike, leivitetty, paistettu öljyssä · 230 kcalLihapulla, lihapyörykkä hk/pirkka · 230 kcalNakki, soijanakki · 230 kcal