LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPangasius, leivitetty, paistettu

Pangasius, leivitetty, paistettu

157 kcal / 100 g
Proteiini13,7 g
Hiilihydraatit8,2 g
joista sokereita0,17 g
Kuitu0,38 g
Rasva7,7 g
joista tyydyttynyttä1,6 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka · 157 kcalPiirakan rahkatäyte · 157 kcalSekaleipä, rieska, peruna-ohra, vesi, ohrajauho, kotitekoinen · 157 kcalJäätelö, sokeriton, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 6,5 % · 157 kcalJauheliha-punajuurivuoka, sika-nauta, hoerca, saarioinen · 157 kcalMantelikala, seiti, korppujauho, ruokakerma 15 % · 157 kcalVäkevä viini, makea, katkero, sherry, vermutti, madeira, hedelmäviini · 157 kcalNakki, kevyt, tuotekeskiarvo · 157 kcal