LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPannukakku, rasvaton maito

Pannukakku, rasvaton maito

144 kcal / 100 g
Proteiini6,7 g
Hiilihydraatit21,6 g
joista sokereita6 g
Kuitu0,75 g
Rasva3,1 g
joista tyydyttynyttä0,71 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Jäätelö, pehmytjäätelö, ei vohvelia · 144 kcalKinkku-ananaspasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria · 144 kcalMakaronilaatikko, makkara-makaronilaatikko, lenkkimakkara, kevytmaito · 144 kcalMaksalaatikko, teollinen, tuotekeskiarvo · 144 kcalBroilerifilee, uunissa · 144 kcalJuusto, salaattijuusto, rasvaa 6-8 %, lehmänmaito, suolaliemessä · 144 kcalLihapata, jauheliha, lihaliemi, kasviksia · 144 kcalKalamureke, kermainen · 144 kcal