Laitteet Vapaat painot Laitteet ja liikkeet Kalorit ja ravintoarvot Reseptit Artikkelit Laskurit Haku Avaa Liiku

Kalorit ja ravintoarvot › Peruna-kasvispata

Peruna-kasvispata

59 kcal / 100 g

Proteiini	1,1 g
Hiilihydraatit	6,3 g
joista sokereita	2,3 g
Kuitu	1,6 g
Rasva	2,8 g
joista tyydyttynyttä	0,19 g
Suola	0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Välipalajuoma, mehukatti hedelmävälipala, hedelmämix · 59 kcal Banaani, punnittu kuorineen · 59 kcal Urheilujuoma, proteiini-hiilihydraattijuoma, tuotekeskiarvo · 59 kcal Pakastekasvissekoitus, parsakaali-maissi-porkkana · 59 kcal Maitokastike, pinaattikastike, kevytmaito, jauhosuurus · 59 kcal Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %, VL · 59 kcal Ruoanvalmistuskerma, kasvirasvakerma, rasvaa 4 %, VL · 59 kcal Salaatti, kiinankaali-kurkku-tomaatti, kotitekoinen ranskalainen kastike · 58 kcal