LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPeruna, kuorittu, keitetty, suolaa

Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

75 kcal / 100 g
Proteiini1,9 g
Hiilihydraatit15,4 g
joista sokereita0,6 g
Kuitu1 g
Rasva0,11 g
joista tyydyttynyttä0,03 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Kurpitsamuhennos · 75 kcalKanakeitto, teollinen, valmisateria · 75 kcalAteriasalaatti, tabbouleh · 75 kcalKaalipata, jauheliha, sika-nauta, peruna · 75 kcalProfeel proteiinijuoma, valio, d-vitamiinia 1 UG · 75 kcalAromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % · 75 kcalPihlajanmarja · 75 kcalKana-kasvissose keskiarvo, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo · 75 kcal