LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPeruna, uusi, keitetty, suolaa

Peruna, uusi, keitetty, suolaa

74 kcal / 100 g
Proteiini1,7 g
Hiilihydraatit15,4 g
joista sokereita0,6 g
Kuitu1 g
Rasva0,11 g
joista tyydyttynyttä0,03 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Simpukkakeitto, kuohukerma · 74 kcalJogurtti, maustettu, arla protein, rasvaa 1 %, laktoositon · 74 kcalParsakeitto, säilykeparsa · 74 kcalPurjo, paistettu, haudutettu, kasvisliemi, siirappi · 74 kcalMustaherukka · 74 kcalSalaatti, punajuurisalaatti, kevyt, majoneesikastike, atria · 74 kcalJogurtti, maustettu, rasvaa 2 %, arla luonto+, d-vit 1 UG, ab, laktoositon · 74 kcalSieni-ohrakeitto · 74 kcal