Kirjaudu Avaa sovellus
LiikkeetLaitteetVapaat painotRavintoLaskuritReseptitArtikkelitHaku Kirjaudu Avaa sovellus
Kalorit ja ravintoarvot â€ș Perunahiutale

Perunahiutale

341 kcal / 100 g
Proteiini6,4 g
Hiilihydraatit73,2 g
joista sokereita2,3 g
Kuitu6,5 g
Rasva0,6 g
joista tyydyttynyttÀ0,48 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittÀÀ ettĂ€ kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikĂ€ mitÀÀn tarvitse etsiĂ€ listalta.

Avaa sovellus

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Pasteija, juustopuusti, vaasan kotiuunin · 341 kcalJuusto, kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27 %, edam · 341 kcalJauhelihapihvi, sika-nauta, munaton, paistettu · 340 kcalMakean piirakan pullapohja, gluteeniton, kananmunaton, vehnÀtÀrkkelystÀ · 340 kcaljuusto, rasvaa 28 %, sisÀltÀÀ kasvirasvaa · 339 kcalsuolarinkeli, pehmeÀ · 339 kcalAteriankorvike, smoothie, juomajauhe, easy diet · 339 kcalNuudeli, tÀysjyvÀvehnÀ · 339 kcal