LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPerunakukko, ruiskuori

Perunakukko, ruiskuori

192 kcal / 100 g
Proteiini5,8 g
Hiilihydraatit29,1 g
joista sokereita0,76 g
Kuitu3,3 g
Rasva4,8 g
joista tyydyttynyttä1,3 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Pizza, tonnikala-katkarapu-simpukkapizza · 192 kcalJauhelihapihvi, atria · 191 kcalVehnätortilla, burrito, wrap, jauhelihatäyte · 191 kcalMakeinen, salmiakkipastilli, sokeriton · 191 kcalOhukainen, täysmaito · 191 kcalOliivi, keskiarvo, kivetön, öljyssä, vihreä/musta · 191 kcalBroilerisuikale, paistettu, suolaton · 191 kcalLeikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, rasvaa 14,5 % · 190 kcal