LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPerunalaatikko, broileri-perunalaatikko, ruoanvalmistuskerma

Perunalaatikko, broileri-perunalaatikko, ruoanvalmistuskerma

134 kcal / 100 g
Proteiini6,3 g
Hiilihydraatit11,6 g
joista sokereita1,6 g
Kuitu0,8 g
Rasva6,4 g
joista tyydyttynyttä3,2 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Riisi, luonnonriisi riisi-villiriisiseos, keitetty, suolaton · 134 kcalCanneloni, sika-nautajauhelihatäyte · 134 kcalRahka, maustettu, danio stracciatella, rasvaa 4,4 % · 134 kcalOhukainen, kanamuhennostäyte, kevytmaito · 134 kcalNuudeli, keitetty, suolaton · 134 kcalKikhernepyörykkä, falafel, paistettu · 134 kcalPerunalaatikko, kinkku-perunalaatikko, kasvirasvakerma · 134 kcalKala-riisilaatikko, lohi, munamaito · 134 kcal