Laitteet Vapaat painot Laitteet ja liikkeet Kalorit ja ravintoarvot Reseptit Artikkelit Laskurit Haku Avaa Liiku

Kalorit ja ravintoarvot › Perunalaatikko, kala-perunalaatikko, kevytmaito

Perunalaatikko, kala-perunalaatikko, kevytmaito

89 kcal / 100 g

Proteiini	7,8 g
Hiilihydraatit	8,7 g
joista sokereita	2,2 g
Kuitu	0,5 g
Rasva	2,3 g
joista tyydyttynyttä	0,78 g
Suola	0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Kaurapuuro, rasvaton maito, suolaa · 89 kcal jogurtti, kerrosjogurtti, valio, rasvaa 2 %, VL, d-vitamiinia 0,9 UG · 89 kcal Perunalaatikko, imelletty, kevytmaito · 89 kcal Mannapuuro, vispipuuro, puolukka, pirkka/saarioinen · 89 kcal Vanukas, suklaasoijavanukas, kalsiumia ja vitamiineja · 89 kcal välipalajuoma, tehojuoma, hedelmäinen, rainbow, probiootteja · 89 kcal Raparperi-riisipuuro, vesi, sokeri · 89 kcal Suppilovahvero, paistettu · 89 kcal