LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPerunalaatikko, savuporolaatikko, saarioinen, valmisateria

Perunalaatikko, savuporolaatikko, saarioinen, valmisateria

139 kcal / 100 g
Proteiini3,2 g
Hiilihydraatit12,9 g
joista sokereita1,9 g
Kuitu0,83 g
Rasva8 g
joista tyydyttynyttä5,2 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Vanukas, mannavanukas · 139 kcalPyttipannu, kevytnakki, ei munaa · 138 kcalPerunalaatikko, jauhelihakiusaus, saarioinen, valmisateria · 138 kcalKinkkukastike, ruokakerma · 138 kcalJauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % · 138 kcalKalkkunakastike, ruoanvalmistuskerma, vihanneksia · 138 kcalLasagne, sieni-fetalasagne · 138 kcalBroiler-pekonipasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria · 138 kcal