LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPerunalastu

Perunalastu

521 kcal / 100 g
Proteiini5,3 g
Hiilihydraatit47,6 g
joista sokereita0,6 g
Kuitu4,7 g
Rasva33 g
joista tyydyttynyttä4,7 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Suklaa, tumma · 521 kcalKeksi, täytekeksi, suklainen, marenkia, catago chocobit, lidl · 519 kcalKeksi, täytekeksipatukka, amanie, lidl · 517 kcalKeksi, vohvelikeksi, suklaakuorrute · 517 kcalMysli, pähkinäinen · 516 kcalBanaanilastu, kuivattu banaani · 514 kcalRiisisuklaa · 512 kcalKeksi, sitruunavohveli, luontaisesti gluteeniton, keskiarvo · 511 kcal