LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPorkkana-riisipiirakka, voitaikina, rasvaton maito

Porkkana-riisipiirakka, voitaikina, rasvaton maito

157 kcal / 100 g
Proteiini4,5 g
Hiilihydraatit15,1 g
joista sokereita3,2 g
Kuitu1,6 g
Rasva8,3 g
joista tyydyttynyttä4 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Nakki, kevyt, keitetty · 157 kcalNakki, kevyt, tuotekeskiarvo · 157 kcalLehtikaali, paistettu · 157 kcalKampelafilee, leivitetty, uunissa · 157 kcalBroilerifilee, marinoitu, uunissa · 157 kcalKasvispihvi/pyörykkä, sisältää soijaproteiinia · 157 kcalBroileripyörykkä, uunissa paistettu · 157 kcalLasagne, broilerinliha · 156 kcal