LUIOFIT

Kirjaudu Avaa sovellus

Liikkeet Laitteet Vapaat painot Ravinto Laskurit Reseptit Artikkelit Haku Kirjaudu Avaa sovellus

Kalorit ja ravintoarvot › Perunalaatikko, broileri-perunalaatikko, ruoanvalmistuskerma

Perunalaatikko, broileri-perunalaatikko, ruoanvalmistuskerma

134 kcal / 100 g

Proteiini	6,3 g
Hiilihydraatit	11,6 g
joista sokereita	1,6 g
Kuitu	0,8 g
Rasva	6,4 g
joista tyydyttynyttä	3,2 g
Suola	0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Annos

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Riisi, luonnonriisi riisi-villiriisiseos, keitetty, suolaton · 134 kcal Canneloni, sika-nautajauhelihatäyte · 134 kcal Rahka, maustettu, danio stracciatella, rasvaa 4,4 % · 134 kcal Ohukainen, kanamuhennostäyte, kevytmaito · 134 kcal Nuudeli, keitetty, suolaton · 134 kcal Kikhernepyörykkä, falafel, paistettu · 134 kcal Perunalaatikko, kinkku-perunalaatikko, kasvirasvakerma · 134 kcal Kala-riisilaatikko, lohi, munamaito · 134 kcal