LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvot › Ruis-marjapuuro, vesi, puolukka, sokeri, suolaa

Ruis-marjapuuro, vesi, puolukka, sokeri, suolaa

67 kcal / 100 g
Proteiini1,4 g
Hiilihydraatit13 g
joista sokereita4,9 g
Kuitu2,3 g
Rasva0,36 g
joista tyydyttynyttä0,04 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Tofu-kasviskastike, tomaattinen, suurustamaton · 67 kcalSalaatti, italiansalaatti, ei majoneesia · 67 kcalKalakeitto, kookosmaito, kala-kookosmaitokeitto · 67 kcalSiskonmakkarakeitto · 67 kcalJogurtti, maustamaton, a+, rasvaa 4 %, laktoositon, d-vit 1 UG · 67 kcalMango, kuorittu · 67 kcalKauravalmiste, hapatettu, maustettu, yosa, keskiarvo, probiootteja · 67 kcalHedelmäsose, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo · 67 kcal