Kirjaudu Avaa sovellus
LiikkeetLaitteetVapaat painotRavintoLaskuritReseptitArtikkelitHaku Kirjaudu Avaa sovellus
Kalorit ja ravintoarvot â€ș Kirjolohifilee, kermainen, leivitetty, uunissa

Kirjolohifilee, kermainen, leivitetty, uunissa

201 kcal / 100 g
Proteiini18,6 g
Hiilihydraatit2,5 g
joista sokereita0,57 g
Kuitu0,09 g
Rasva12,8 g
joista tyydyttynyttÀ3,7 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittÀÀ ettĂ€ kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikĂ€ mitÀÀn tarvitse etsiĂ€ listalta.

Avaa sovellus

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Omenapiirakka, muropohja · 201 kcalKieli, naudan · 201 kcalBanaani, friteerattu, uppopaistettu · 200 kcalKarjalanpiirakka, atria · 200 kcalMehujuomatiiviste, vitaminoitu · 200 kcalMehujuomatiiviste, keskiarvo · 200 kcalSinihomejuustokastike, rasva-jauhosuurus · 200 kcalNaudanlihapihvi, paistettu · 199 kcal