LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotRuisleipä, taikaruis ruisviipale, 100 % ruis, vaasan

Ruisleipä, taikaruis ruisviipale, 100 % ruis, vaasan

281 kcal / 100 g
Proteiini11 g
Hiilihydraatit43 g
joista sokereita3,9 g
Kuitu8,8 g
Rasva5,1 g
joista tyydyttynyttä0,58 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Grillimakkara, juustoinen, paistettu ilman rasvaa · 281 kcalSekaleipä, kaurasämpylä, kevytmaito, hiivaleipäjauho, kaurahiutale · 281 kcalVaalea leipä, valkosipulipatonki · 281 kcalGrillimakkara, paistettu rasvassa · 280 kcalPersikka, kuivattu · 280 kcalRuusunmarja, kuivattu, ruusunmarjajauhe · 280 kcalMarjapiirakka, tuorejuustotäyte, pohjassa öljy · 280 kcalVaalea leipä, patonki/ranskanleipä, vesi, vehnäjauho, teollinen · 280 kcal