LUIOFIT

Kirjaudu Avaa sovellus

Liikkeet Laitteet Vapaat painot Ravinto Laskurit Reseptit Artikkelit Haku Kirjaudu Avaa sovellus

Kalorit ja ravintoarvot › Ruisvelli, mehu, ruisjauho, suolaa

Ruisvelli, mehu, ruisjauho, suolaa

91 kcal / 100 g

Proteiini	0,76 g
Hiilihydraatit	20,4 g
joista sokereita	18 g
Kuitu	0,59 g
Rasva	0,31 g
joista tyydyttynyttä	0,08 g
Suola	0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Annos

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Seiti, keitetty, suolaton · 91 kcal Tuontikala, vaalea, pangasius/tilapia/hoki, keskiarvo, uunissa, ei suolaa · 91 kcal Kiisseli, maitokiisseli, kevytmaito, kananmuna · 91 kcal Broilerikastike, ruskea kastike, rasvaa · 91 kcal Makaroni, täysjyvä, keitetty, suolaton · 91 kcal Riisipuuro, maito, riisihiutale, suolaton · 91 kcal Kasviskastike, kiinalainen, hapanimelä · 91 kcal Jauhelihakastike, tomaattinen, hirvenliha, suurustamaton · 91 kcal