LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotSalaatti, kaali-puolukka

Salaatti, kaali-puolukka

39 kcal / 100 g
Proteiini1 g
Hiilihydraatit6,1 g
joista sokereita5,8 g
Kuitu2,5 g
Rasva0,27 g
joista tyydyttynyttä0,02 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 UG · 39 kcalMaito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, ei lisätty d-vitamiinia, luomu · 39 kcalAteriankorvike, smoothie, juomajauhe ja vesi, allevo · 39 kcalAteriasalaatti, äyriäis-herkkusieni, ei kastiketta · 39 kcalSoijajuoma, alpro luomu · 39 kcalPiimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 % · 39 kcalJauhelihakeitto, saarioinen, valmisateria · 39 kcalJuolukka · 39 kcal