LUIOFIT

Kirjaudu Avaa sovellus

Liikkeet Laitteet Vapaat painot Ravinto Laskurit Reseptit Artikkelit Haku Kirjaudu Avaa sovellus

Kalorit ja ravintoarvot › Salaatti, punakaali-puolukka

Salaatti, punakaali-puolukka

37 kcal / 100 g

Proteiini	1,2 g
Hiilihydraatit	5,6 g
joista sokereita	5,3 g
Kuitu	2,5 g
Rasva	0,27 g
joista tyydyttynyttä	0,02 g
Suola	0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Annos

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Salaatti, porkkana-appelsiini, raaste · 37 kcal Purjo-perunasosekeitto, vesi · 37 kcal Viili, maustamaton, rasvaa 1 %, ykkösviili · 37 kcal Punajuurikeitto, kasviskeitto · 37 kcal piimä, aktiivipiimä, rasvaa 0,4 %, VL, d-vit 1 UG, probiootteja · 36 kcal Kesäkeitto · 36 kcal Mandariini, keskiarvo, punnittu kuorineen · 36 kcal Kesäkeitto, uusi peruna · 36 kcal