LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotSekaleipä, grahamsämpylä, leipäaitta, lidl, vehnä- grahamjauho, vehnärouhe

Sekaleipä, grahamsämpylä, leipäaitta, lidl, vehnä- grahamjauho, vehnärouhe

311 kcal / 100 g
Proteiini8,6 g
Hiilihydraatit51,1 g
joista sokereita7,1 g
Kuitu5,4 g
Rasva6,6 g
joista tyydyttynyttä1,1 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Pulla, keskirasvainen, kevytmaito, munaton · 311 kcalMunkki, paistettu rypsiöljyssä · 311 kcalMakean piirakan pullapohja, kevytmaito · 311 kcalMunavoi · 311 kcalVaalea leipä, vehnäsämpylä, kevytmaito · 311 kcalPulla, keskirasvainen, kevytmaito, öljy · 311 kcalHampurilainen, valmishampurilainen, juustohampurilainen, mcennedy, lidl · 310 kcalPulla, laskiaispulla, hillo ja mantelimassa · 310 kcal