Laitteet Vapaat painot Laitteet ja liikkeet Kalorit ja ravintoarvot Reseptit Artikkelit Laskurit Haku Avaa Liiku

Kalorit ja ravintoarvot › Siankinkku, rasvaton, uunissa

Siankinkku, rasvaton, uunissa

171 kcal / 100 g

Proteiini	29,4 g
Hiilihydraatit	0 g
joista sokereita	0 g
Kuitu	0 g
Rasva	5,8 g
joista tyydyttynyttä	2 g
Suola	0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Raejuusto-munavoi · 170 kcal Kevätkääryle, jauhelihatäyte · 170 kcal Kylmä kastike, kylmäsavuporokastike · 170 kcal Broileri, rintafilee, appelsiinikastikkeella · 170 kcal Täytetty leipä, moniviljapatonki, tomaatti, paprika, juusto, salaatti, sipuli · 170 kcal Vatruska, voideltu · 170 kcal Ohukainen, rasvaton maito · 170 kcal Juusto, salaattijuusto, rasvaa 9-11 %, lehmänmaito, suolaliemessä · 169 kcal