LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotSilakkafilee

Silakkafilee

144 kcal / 100 g
Proteiini16 g
Hiilihydraatit0 g
joista sokereita0 g
Kuitu0 g
Rasva8,9 g
joista tyydyttynyttä2 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Punajuuripihvi, kasvispihvi, paistettu · 144 kcalSalaatti, majoneesisalaatti, majoneesikastike, keskiarvo · 144 kcalKarjalanpiirakka, pirkka, pakaste · 143 kcalHedelmähillo, keskiarvo · 143 kcalAhven, paistettu, ei korppujauhoja · 143 kcalPuolukkasurvos, sokeroitu · 143 kcalKala-kasvispaistos, lohi, sekavihannekset, sulatejuusto, maito · 143 kcalNaudanliha, rasvainen, keskiarvo · 143 kcal