Kirjaudu Avaa sovellus
LiikkeetLaitteetVapaat painotRavintoLaskuritReseptitArtikkelitHaku Kirjaudu Avaa sovellus
Kalorit ja ravintoarvot â€ș Silakkafilee

Silakkafilee

144 kcal / 100 g
Proteiini16 g
Hiilihydraatit0 g
joista sokereita0 g
Kuitu0 g
Rasva8,9 g
joista tyydyttynyttÀ2 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittÀÀ ettĂ€ kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikĂ€ mitÀÀn tarvitse etsiĂ€ listalta.

Avaa sovellus

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Punajuuripihvi, kasvispihvi, paistettu · 144 kcalSalaatti, majoneesisalaatti, majoneesikastike, keskiarvo · 144 kcalKarjalanpiirakka, pirkka, pakaste · 143 kcalHedelmÀhillo, keskiarvo · 143 kcalAhven, paistettu, ei korppujauhoja · 143 kcalPuolukkasurvos, sokeroitu · 143 kcalKala-kasvispaistos, lohi, sekavihannekset, sulatejuusto, maito · 143 kcalNaudanliha, rasvainen, keskiarvo · 143 kcal