LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotSilakka, savustettu, itämeri

Silakka, savustettu, itämeri

143 kcal / 100 g
Proteiini18,8 g
Hiilihydraatit0 g
joista sokereita0 g
Kuitu0 g
Rasva7,5 g
joista tyydyttynyttä1,9 g
Suola0,002 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, kartanon, lidl, valmisateria · 143 kcalHirssi, keitetty, suolaton · 143 kcalHirssi, keitetty, suolaa · 143 kcalAteriasalaatti, makkarasalaatti, meetvursti, makaroni, kasvikset, ei kastiketta · 143 kcalKalakastike, tonnikalakastike, lihaliemi, kerma · 143 kcalLeikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, keskiarvo, rasvaa 9 % · 143 kcalBroilerifilee, keitetty, suolaton · 143 kcalRisotto, jauheliha-papurisotto, naudanliha · 143 kcal